Você sabia que janeiro é o mês da saúde mental e emocional? A campanha Janeiro Branco tem o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidar da mente e das emoções, especialmente depois de um ano tão desafiador como 2023. A saúde mental é essencial para o bem-estar, a qualidade de vida e a produtividade de todos, inclusive dos profissionais do transporte. Por isso, a Alfa Transportes apoia essa causa e convida você a assistir ao nosso vídeo, onde compartilhamos algumas dicas e informações sobre como prevenir e tratar as doenças mentais, como ansiedade, depressão e estresse. Lembre-se: quem cuida da mente, cuida da vida.
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