#JuntospeloRioGrande

#JuntospeloRioGrande

Na última quarta-feira, a cidade de Caçador se transformou em um grande coração pulsante de solidariedade. No Tiro de Guerra 05-006, o segundo veículo da Alfa Transportes foi carregado com o fruto dos donativos tais como calçados, roupas, colchões, camas, materiais de limpeza e itens de higiene pessoal.

A comunidade de Caçador mostrou seu verdadeiro espírito comunitário, com diversas entidades e voluntários unindo forças em um misto de cooperação e esperança. Eles trabalharam juntos, separando e organizando os donativos com eficiência e carinho, preparando-os para a jornada até o Rio Grande do Sul, onde ajudariam a aliviar o fardo daqueles em necessidade.

O Tiro de Guerra tornou-se um ponto de luz na cidade, um local onde a bondade e a compaixão continuam a fluir. As equipes de voluntários, incansáveis em seu esforço, permanecem recebendo e organizando doações, cada item uma promessa de ajuda e conforto.

E o chamado para a ação continua. Você também pode contribuir. Leve seus donativos às autoridades da Defesa Civil do seu município que estarão fazendo a triagem dos materiais. Não subestime o poder de um pequeno gesto; pois quando somamos nossas forças, a soma de muitos “pouquinhos” se torna uma força poderosa capaz de mover montanhas e transformar vidas.

#juntosSomosmaisfortes #juntospeloRioGrande

Juntos contra a Dengue!

Juntos contra a Dengue!

A dengue é uma doença grave transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, que pode causar febre, dor de cabeça, dores no corpo, manchas na pele e até complicações mais graves, como hemorragia e choque. Por isso, é muito importante prevenir a proliferação do mosquito, eliminando os possíveis criadouros de água parada.

A Alfa Transportes se preocupa com a saúde e o bem-estar de seus clientes, colaboradores e comunidade. Por isso, nós vamos compartilhar com você algumas dicas simples e eficazes para combater a dengue:

– Coloque areia nos pratos das plantas, pois eles podem acumular água e servir de berço para o mosquito.
– Embale objetos que acumulam água, como garrafas, latas, pneus, baldes, etc., e descarte-os em locais adequados, como lixeiras ou pontos de coleta seletiva.
– Seque a área onde acumula água, como lajes, calhas, ralos, piscinas, etc., e mantenha-as limpas e desentupidas.
– Mantenha a caixa d’água tampada e vedada, pois ela é um dos principais reservatórios de água parada.
– Use repelente, mosquiteiro e telas nas janelas e portas, para evitar o contato com o mosquito.

Essas são algumas medidas simples que podem fazer a diferença na prevenção da dengue. Lembre-se: a dengue é uma responsabilidade de todos. Faça a sua parte e ajude a proteger a sua família e a sua comunidade. Juntos, podemos vencer essa batalha!

#AlfaTransportes #DengueNão #Prevenção #Saúde #BemEstar

Campanha de cuidados com a saúde mental – Janeiro Branco

Campanha de cuidados com a saúde mental – Janeiro Branco

Você sabia que janeiro é o mês da saúde mental e emocional? A campanha Janeiro Branco tem o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidar da mente e das emoções, especialmente depois de um ano tão desafiador como 2023. A saúde mental é essencial para o bem-estar, a qualidade de vida e a produtividade de todos, inclusive dos profissionais do transporte. Por isso, a Alfa Transportes apoia essa causa e convida você a assistir ao nosso vídeo, onde compartilhamos algumas dicas e informações sobre como prevenir e tratar as doenças mentais, como ansiedade, depressão e estresse. Lembre-se: quem cuida da mente, cuida da vida.

 

#JaneiroBranco #SaúdeMental #AlfaTransportes

5 Dicas para viajar mas confortável e seguro!

5 Dicas para viajar mas confortável e seguro!

Nestes dias de calor, sabemos o quanto é difícil enfrentar a estrada, então, A Alfa Transportes preparou esse vídeo com cinco dicas de como viajar mais confortável e seguro. 

Beba muita água ao longo do dia, principalmente em viagens muito longas. Mantenha uma garrafa de água perto de você, pois a desidratação causa problemas, como tonturas e enjoos;

Segundo, use filtro solar, principalmente nos braços e no rosto, que são muito expostos ao Sol;

Terceiro, procure não pegar a estrada logo após as refeições. Porque o calor pode dar mais sono e, dessa forma, pode causar acidentes;

Quarto, sabemos que o ar condicionado é bom, porém, ao parar, permaneça no carro por um minuto com o ar condicionado desligado para evitar o choque térmico;

E quinto, mantenha sempre o veículo em perfeitas condições, pois o calor danifica ainda mais as peças. Manutenções preventivas são fundamentais nessa época.

 

Lembre-se também de respeitar as leis de trânsito! Boa viagem!

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Câncer de colo do útero avançado tem cura?

Câncer de colo do útero avançado tem cura?

Câncer-de-colo-do-útero-tem-cura-Alfa-Transportes

Câncer de colo do útero

O câncer de colo do útero acomete principalmente mulheres com mais de 25 anos e tem como principal agente o papilomavírus humano (HPV).

Também conhecido como câncer cervical, o câncer de colo do útero é uma doença de evolução lenta que acomete, sobretudo, mulheres acima dos 25 anos. 

Antes de tornar-se maligno, o que leva alguns anos, o tumor passar por uma fase de pré-malignidade, denominada NIC (Neoplasia Intraepitelial Cervical) que pode ser classificada em graus I, II, III, e IV de acordo com a gravidade do caso.

Embora sua incidência esteja diminuindo, o câncer de colo do útero ainda é o quarto câncer mais incidente em mulheres (desconsiderando o câncer de pele não melanoma) e a quarta causa de morte de mulheres por câncer no Brasil. 

Felizmente, as estatísticas estão mostrando que 44% dos casos diagnosticados no país são de lesão in situ precursora do câncer, ou seja, lesões que ainda estão restritas ao colo e não desenvolveram características de malignidade. Nessa fase, a doença pode ser curada na quase totalidade dos casos. 

Fatores de risco para o câncer de colo do útero

A infecção pelo HPV, responsável pelo aparecimento das verrugas genitais, representa o maior fator de risco para o surgimento do câncer de colo do útero. Apenas de existir mais de uma centena de tipos diferentes desse vírus, somente alguns estão associados ao tumor. São classificados como de alto risco os tipo 16, 18, 45, 56 de baixo risco, os tipos 6, 11, 41, 42 e 44 e de intermediário os tipo 31, 33, 35, 51 e 52.

Podem ser citados, ainda, como fatores de risco:

  • Início precoce da atividade sexual;
  • Múltiplos parceiros sexuais ou parceiros com vida sexual promíscua;
  • Cigarro;
  • Não fazer o Papanicolaou com regularidade;
  • Más condições de higiene;
  • Histórico familiar.

Sintomas do câncer de colo do útero

Nas fases iniciais, o câncer de colo do útero é assintomático. Quando os sintomas aparecem, os mais importantes são: 

  • Sangramento vaginal especialmente depois das relações sexuais, no intervalo entre as mestruações ou após a menopausa;
  • Corrimento vaginal (leucorreia) de cor escuro e com mau cheiro.

Nos estágios mais avançados da doença, outros sinais podem aparecer. Entre eles, vale destacar:

  • Massa palpável no colo do útero;
  • Hemorragias;
  • Obstrução das vias urinárias e intestinais;
  • Dor lombar e abdominal; 
  • Perda de apetite e de peso.

Diagnóstico do câncer de colo do útero

A avaliação ginecológica, a colposcopia e o exame citopatológico de Papanicolaou realizados regularmente e periodicamente são recursos essenciais para o diagnóstico do câncer de colo do útero. 

Câncer de colo do útero avançado tem cura?

O câncer de colo do útero quando diagnosticado em fase não invasiva ou em estágio I tem altas chances de cura (entre 80 e 90%). Há chance em estágios posteriores, mas ela diminui conforme o quadro estiver mais avançado.