A equipe de RH da Alfa Transportes, composta por profissionais acadêmicos de psicologia, quer falar sobre um tema muito importante: o Janeiro Branco.

O Janeiro Branco é um movimento fundamental para lembrar a importância de cuidar da saúde mental e emocional. Saúde mental vai além de grandes ações; pequenas atitudes no dia a dia, como fazer uma pausa, refletir e entender como estamos nos sentindo, são essenciais.

Às vezes, o corpo manda sinais de que algo não está bem. Sintomas como tristeza constante, falta de energia, dificuldade para dormir ou se concentrar, perda de apetite ou vontade de se isolar podem ser um pedido de ajuda.

Na Alfa Transportes, a saúde mental é prioridade. A equipe de RH conta com psicólogos sempre prontos para ajudar. Além disso, existe o PAE (Programa de Apoio aos Empregados), que oferece suporte financeiro, jurídico e psicológico 24 horas por dia. Basta ligar para 0800-720-2703 ou enviar uma mensagem para o WhatsApp 11-394-3737.

Vamos juntos criar um ambiente mais leve, acolhedor e saudável. Contem sempre com a Alfa Transportes! 💚